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아이와 집에서 함께 할 수 있는 운동 8가지

아이와 집에서 함께 할 수 있는 운동 8가지 나는 엄마가 되었다! 아이도 커가고 동시에 내 몸집도 커가고.. 따로 운동할 시간은 없는데 어떻게 다이어트를 해볼 수 있을까? 짬을 이용해 빠르고 간단하게 아이와 함께 할 수 있는 운동을 시작해봐요. *주의사항 : 아이는 목을 가눌 수 있는 시기가 되어야만 가능한 운동. 3-4개월 후에 하는 것이 좋음. *준비운동 : […]

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아빠가 딸에게 선물한 발렌타인 서프라이즈

아빠가 딸에게 선물한 발렌타인 서프라이즈 전문 포토그래퍼 조시 로시가 그의 3살 딸에게 아주 특별한 추억을 선물했는데요. 발렌타인데이를 맞이해서 마법과 낭만이 가득한 서프라이즈 이벤트를 준비했고 미녀와 야수의 장면을 딸과 함께 연출했어요! 딸이 가장 사랑하는 미녀와 야수에서의 장면을 유럽에서 찍어온 배경 사진과 같이 공주 드레스를 입은 딸의 사진을 편집해서 만들었어요. ” 딸이 드레스만 입었을 뿐인데 디즈니랜드에 온 […]

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놀랄 준비 하시라! 엄마와 아이가 함께하는 요가

놀랄 준비 하시라! 엄마와 아이가 함께하는 요가 채리티 그레이스 르블랑카와 그녀의 아이 둘이 보여준 요가동작이 인스타에서 바이럴을 어마어마하게 타고 있는데요. 그녀의 아이들과 함께 자세를 잡은 요가 동작은 입이 떡 벌어질 정도로 놀랍답니다. 몇몇의 부모들은 아이들을 운동시키는데 꽤 애를 먹기도하죠. 이 사진들을 보면 동기부여가 팍팍 되지 않을까 싶어요. 5살짜리 아들과 2살 짜리 딸은 매일 엄마가 요가하는 […]

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만삭의 나탈리 포트만, 아름다운 드레스 자태

만삭의 나탈리 포트만, 아름다운 드레스 자태 임신 중인 할리우드 스타 나탈리 포트만이 레드카펫을 밟았다. 나탈리 포트만은 17일 미국 LA에서 열린 제21회 화딩어워드 글로벌 필름 만족도 시상식에 참석, 만삭의 몸에도 여전히 우아하고 고혹적인 드레스 자태를 뽐내며 스포트라이트를 받았다. 제법 불러오른 배를 드러낸 네이비톤 드레스 차림의 나탈리 포트만은 레드카펫에서 배에 손을 올린 포즈를 취해보이기도 했다. 이날 시상식에서 […]

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임신했을 때 찐 살이 안 빠지는 5가지 이유

임신했을 때 찐 살이 안 빠지는 5가지 이유 1. 주위의 맛있는 것들이 너무 많아! 모유수유를 하는 동안 잘 먹는 것이 굉장히 중요하죠. 하지만 건강한 음식을 충분히 먹는 것이 포인트예요. 몸에 좋은 지방을 먹어야해요. 통밀과 현미, 글루텐프리의 빵, 유기농 식재료들은 몸에 필요한 칼로리를 건강하게 섭취할 수 있는 좋은 옵션이예요. 2. 잠이 줄어들어서! 출산 후 급격하게 줄어든 […]

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싱글대디의 ‘딸’ 헤어스타일링(크리스마스버전)

싱글대디의 ‘딸’ 헤어스타일링(크리스마스버전) 싱글아빠 그레그와 그녀의 딸 리지의 깜찍한 크리스마스의 일상이 많은 관심을 받고 있는데요. 2년 전, 그레그는 포니테일조차도 몰랐던 아빠였지만, 딸에게 일상에 재미를 만들어 주고자 헤어 스타일링을 배워 이번 크리스마스에 제대로 선보였네요. 크리스마스 버전의 딸 헤어스타일링을 한 번 볼까요? 1. 크리스마스 트리와 선물 2. 어린이집에서 가장 인기가 많았던 “리지의 눈사람”. 이 스타일링으로 홀리데이 헤어 […]

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엄마들도 이쁘고 싶다! 염색,왁싱,메니큐어.. 임신 중 해도 될까?

엄마들도 이쁘고 싶다! 염색,왁싱,메니큐어.. 임신 중 해도 될까?   염색하면 아이가 기형이 된대.. 페디큐어하면 조기출산 위험이 있대.. 등등 무시무시한 루머가 끊이지 않는데요. 정수리를 뜷고 나오는 새치를 그냥 둬야만 하는걸까? 민둥 발톱으로 여름을 맞이해야 하는 것인가? 스파로 찌뿌둥한 몸을 풀고싶은데..   임산부의 뷰티를 위한 솔루션, 마미팝스가 지금 바로 정리해드려요!!   머리염색 : 안전함(권장시기 : 임신중기 혹은 […]

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아이스크림 막대를 활용한 추천 DIY 3가지

아이스크림 막대를 활용한 추천 DIY 3가지 아이스크림 막대가 보여주는 스펙타클한 변신! 엄마와 아이까지 모두 반할 DIY.     1.팔찌 준비물 : 막대기, 테이프, 리본, 악세서리   1단계 : 막대기들을 15분정도 끓여주세요. 막대기들이 변형되기 쉬운 상태로 변해요. 2 단계 : 타원형 모양의 유리병 안에 넣어서 반나절 정도 모형이 굳게 만들어요. 3 단계 : 모양이 잡힌 막대기를 […]

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임산부 운동, 아무거나 내 맘데로 해도 되는걸까?

임산부 운동, 아무거나 내 맘데로 해도 되는걸까? 이 운동이 좋다, 저 운동이 더 좋다더라. 운동이 임산부들에게 좋다는 건 익히 알고 있지만, 과연 어떤 운동이 안전하고 나에게 좋은 운동일까?   안전한 운동    1.발레수업 : 적당한 자극으로 근육을 이완시켜줄 수 있는 가장 아름다운 운동. 단, 터닝이나 점프와 같은 동작은 아이가 자리잡는 시기인 임산 초기에는 권하지 않는다. […]

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사라제시커파커의 인생 일대의 실수, 블랙 웨딩드레스

사라제시커파커의 인생 일대의 실수, 블랙 웨딩드레스 섹스 앤더 시티에서 화려함의 끝판왕의 웨딩드레스를 입어 모든 신부들의 로망이 된 그녀.   1997년 매튜 브로데릭과 웨딩을 올렸죠. 모두가 기대했던 그녀의 웨딩드레스는 왠 걸? 블랙 웨딩드레스. 시크하고 기억에 많이 남는 드레스라고 생각해 선택한 블랙 웨딩드레스. 최근 인터뷰에서 밝힌 그녀가 블랙 웨딩을 선택할 수 밖에 없었던 이유.     “그 […]

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